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生活習慣病を予防することが声高に言われていますが、特に近年問題となっているのが「メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)」です。これは「肥満」「脂質異常症」「高血圧症」「耐糖能障害(高血糖)」を危険因子として「動脈硬化」による“突然死”や“寝たきり”等を引き起こす原因です。 メタボリックシンドロームを予防するには、単に検査数値の改善を目指すのではなく、生活の中に何が取り入れられるかを考え、ライフスタイルとして定着させていくことが改善継続のポイントです。 |
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カイテックがご提案する健康セミナーは、参加者のライフスタイルをもとに行動科学を取り入れた健康セミナーで、参加者がストレスを感じずに無理なく効果をあげることができる方法をご紹介いたします。 カイテックの健康セミナーは健康度のさらなる向上を目指し、“身体”も“こころ”も元気力アップする内容です。 |
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